Por que muitos casais jovens não conseguem conceber de forma natural

Antigamente, acreditava-se que os problemas de fertilidade afetavam principalmente as mulheres com mais de 40 anos. No entanto, hoje em dia, cada vez mais casais jovens — entre 25 e 35 anos — procuram ajuda médica. São saudáveis, ativos e levam uma vida equilibrada, mas a gravidez não acontece, mesmo após anos de tentativas.

Por que isso acontece e o que pode ser feito?

  • O ritmo de vida moderno — inimigo da saúde reprodutiva

O nosso corpo não consegue adaptar-se fisiologicamente ao estresse constante, à sobrecarga e à falta crônica de descanso. O estresse contínuo altera a produção de hormonas sexuais, inibe a ovulação nas mulheres e reduz o número de espermatozoides ativos nos homens. O estilo de vida noturno e o uso excessivo de dispositivos eletrónicos diminuem a produção de melatonina — hormônio que influencia a qualidade dos óvulos. A alimentação rápida, o consumo de fast food, café e bebidas energéticas esgotam o organismo e desequilibram o sistema hormonal. O resultado: um corpo jovem aparentemente saudável, mas com um sistema reprodutivo a funcionar no limite.

  • Meio ambiente e carga tóxica

O ar, a água e os alimentos contêm cada vez mais toxinas que afetam o sistema hormonal e reprodutivo.
Particularmente perigosos são:

  • metais pesados (chumbo, mercúrio);

  • microplásticos;

  • pesticidas e hormonas presentes em produtos de origem animal.

Essas substâncias acumulam-se nos tecidos e podem prejudicar a maturação dos óvulos e espermatozoides, além de afetar a qualidade dos embriões durante a conceção.

  • Causas genéticas e endócrinas

Mesmo em pessoas jovens podem existir alterações ocultas, sem sintomas evidentes:

  • síndrome dos ovários policísticos (SOP);

  • endometriose;

  • distúrbios da glândula tiroide;

  • resistência à insulina;

  • mutações genéticas que afetam a fertilidade.

Às vezes, a mulher tem um ciclo menstrual regular e análises normais, mas os óvulos não amadurecem corretamente e os espermatozoides do parceiro não conseguem fertilizar.

  • Consequências das infeções

Infeções sexualmente transmissíveis, mesmo adquiridas na adolescência (clamídia, micoplasma, ureaplasma, entre outras), podem causar aderências que bloqueiam as trompas de Falópio ou provocar inflamação nos testículos dos homens. Frequentemente, o casal nem sabe que essas alterações já estão a impedir a conceção natural.

  • O adiamento da parentalidade e o “relógio biológico”

Cada vez mais casais adiam a gravidez — primeiro os estudos, depois a carreira, depois a estabilidade. No entanto, o sistema reprodutivo feminino começa a reduzir a sua atividade após os 30 anos. Mesmo que a mulher pareça saudável, a qualidade dos óvulos diminui, e nos homens, a motilidade dos espermatozoides também se reduz.

  • O fator masculino — metade dos casos

Cerca de 40–50% dos casos de infertilidade estão relacionados com fatores masculinos.
As causas incluem:

  • sobreaquecimento (saunas, roupa apertada, computador no colo);

  • tabaco e álcool;

  • sedentarismo;

  • distúrbios hormonais.

Em alguns casos, o espermograma parece normal, mas testes específicos, como o MAR-test, revelam a presença de anticorpos anti-espermatozoides que impedem a fertilização.

Quando procurar ajuda

Se um casal jovem mantém relações sexuais regulares sem contraceção por mais de 12 meses e a gravidez não acontece, é hora de procurar um especialista. Em alguns casos, os médicos recomendam não perder tempo e considerar as tecnologias de reprodução assistida, como:

  • FIV (fertilização in vitro);

  • ICSI (injeção intracitoplasmática de espermatozoide diretamente no óvulo);

  • FIV com óvulos doados, quando a qualidade dos próprios óvulos é baixa;

  • maternidade de substituição, se a mulher não puder levar a gravidez por motivos médicos.

FIV — uma oportunidade mesmo para casais jovens

Muitos casais jovens que enfrentam a infertilidade percebem que a FIV não é uma medida extrema, mas sim uma solução racional. As tecnologias modernas permitem obter embriões saudáveis, realizar diagnósticos genéticos e escolher o método de conceção mais adequado. Na clínica BioTexCom, centenas de casais jovens de vários países realizam tratamento todos os anos, e mais de 90% deles tornam-se pais após o programa de FIV.

Conclusão

Ter menos de 40 anos não garante uma conceção fácil. A fertilidade é influenciada por muitos fatores — desde o estresse e o meio ambiente até a genética e as reações imunológicas do organismo. O mais importante é não perder tempo e não esperar que “aconteça naturalmente”. A medicina reprodutiva moderna — incluindo FIV, FIV com óvulos doados e maternidade de substituição — pode oferecer soluções mesmo nos casos mais complexos. Na clínica BioTexCom, cada caso é avaliado individualmente, com um único objetivo: o nascimento de um bebé saudável e tão desejado.